Δεν υπάρχει ιδανική διάρκεια για μια σeξουαλική συνεύρεση. Ή, τουλάχιστον, δεν υπάρχει ένας συγκεκριμένος αριθμός που να την προσδιορίζει. To ζητούμενο κάθε φορά είναι να ικανοποιούνται εξίσου και οι δύο συμμετέχοντες (ή όσοι συμμετέχουν, τέλος πάντων, μην αφήσουμε κανέναν απ' έξω).

Υπάρχουν φορές που ένα τρίλεπτο σeξ κάπου έξω μπορεί να αποτελέσει εκστατική εμπειρία, μόνο και μόνο επειδή προέκυψε αιφνιδιαστικά και ολοκληρώθηκε με σφοδρότητα και πάθος. Αντίθετα, 15, 20, 30, 45, αμέτρητα λεπτά απρόθυμης ή ρουτινιασμένης σeξουαλικής δραστηριότητας μπορούν να καταλήξουν σε σκέτη εξάντληση, χωρίς σταγόνα ικανοποίησης.

Σύμφωνα με τις περισσότερες σχετικές έρευνες, η σeξουαλική συνεύρεση ενός straight ζευγαριού στον 21ο αιώνα διαρκεί κατά μέσο όρο έξι λεπτά. Ακούγονται λίγα, αλλά δεν είναι ούτε λίγα, ούτε πολλά. Είναι απλώς ο μέσος όρος και προφανώς για κάποιους είναι αρκετός, για κάποιους άλλους δεν φτάνει ούτε για ζέσταμα.

Στην εποχή μας υπάρχουν πολλοί τρόποι να προκαλέσεις μια στύση, να την ενισχύσεις και να παρατείνεις τη διάρκειά της, άρα και τη διάρκεια του σeξ. Οι περισσότεροι έχουν χημικά συστατικά και προϋποθέτουν συνταγή γιατρού. Υπάρχουν, όμως, και οι απλές τεχνικές που μπορούν να κάνουν αντίστοιχη δουλίτσα και να οδηγήσουν σε sεx sessions μεγαλύτερης διάρκειας. Συγκεντρώσαμε κάποιες απ' αυτές τις τεχνικές με τη βοήθεια των ανθρώπων που τις χρησιμοποιούν καθημερινά γιατί είναι εργαλείο της δουλειάς τους. Οι πoρvοστάρ – άντρες και γυναίκες – πληρώνονται για να κάνουν σeξ μέσα σε συγκεκριμένα χρονικά πλαίσια και δεν έχουν ποτέ πρόβλημα να μοιραστούν λίγη από την 'τεχνογνωσία' τους. Στις συνεντεύξεις τους μιλούν ανοιχτά για διάφορα θέματα. Εμείς επικεντρωθήκαμε στο θέμα του χρόνου. Όχι φιλοσοφικά, πρακτικά: μαζέψαμε τις συμβουλές τους για το πώς μπορεί κανείς να μετατρέψει ένα sεx session σε τελευταίο δεκάλεπτο μπασκετικού αγώνα. Που κρατάει και κρατάει και κρατάει.

Η προπόνηση βοηθάει

on Jul 11, 2018 at 8:19am PDT

Ο Johny Sins, ένας από τους fit σταρ της πoρvοβιομηχανίας επιβεβαιώνει ότι μπορείς να γuμvάσεις τους πυελικούς μυς όπως και κάθε άλλο μυ στο σώμα σου. Αν το κάνεις με υπομονή και συστηματικά, θα μπορέσεις σταδιακά να αποκτήσεις καλύτερο έλεγχο των αντιδράσεων και των συσπάσεων του πeoυς σου. “Δοκίμασε την ώρα που κατουράς να σφιχτείς για να σταματήσεις τη ροή. Χαλάρωσε, σφίξε, χαλάρωσε, σφίξε ξανά”, συμβουλεύει ο Sins. “Μια ακόμα καλή άσκηση είναι, όταν το πeoς βρίσκεται σε στύση, να προσπαθείς να το σηκώσεις μόνο με τους μυς της περιοχής. Σφίξε, σήκωσε, άστο χαλαρό, ξανασφίξε κοκ. Με λίγα λεπτά 'προπόνησης' κάθε μέρα θα δεις βελτίωση στη διάρκεια της στύσης σου, αλλά και στην ένταση των 0pγασμών σου”.

Νερό, νερό, νερό

on Oct 7, 2018 at 8:08am PDT

Η Daizha Morgann ρίχνει στο τραπέζι κάτι τόσο αυτονόητο, που οι περισσότερο από εμάς το ξεχνάμε. “Το να πίνεις πολύ νερό κατά τη διάρκεια της μέρας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για τη διατήρηση της υγείας σου. Αυτό που ίσως δεν έχεις υπόψιν σου, είναι ότι η καλή ενυδάτωση είναι σημαντική και τη σeξουαλική λειτουργία. Ένα ενυδατωμένο σώμα είναι πιο ελαστικό, πιο υγιές, πιο λειτουργικό, πιο έτοιμο για ποιοτικούς και δυνατούς 0pγασμούς. Προσωπικά, πριν ξεκινήσω γυρίσματα που ξέρω ότι είναι απαιτητικά, για μια περίπου εβδομάδα διπλασιάζω το νερό που πίνω καθημερινά. Πιέζω τον εαυτό μου να πίνει πολλά λίτρα νερού κάθε μέρα γιατί ξέρω ότι θα χρειαστώ όλη την ενέργεια που θα μου δώσουν”.

Η μαγεία βρίσκεται στην παράταση

on Oct 2, 2018 at 6:34pm PDT

Η Kayden Kross, όπως και οι περισσότεροι ηθοποιοί του πoρvό – άντρες και γυναίκες – υιοθετούν στα γυρίσματα την τεχνική που ονομάζεται 'edging'. Λίγες στιγμές πριν την κορύφωση, σφίγγουν τους πυελικούς μυς και παρατείνουν την 'αγωνία' για λίγα ακόμα λεπτά. “Λειτουργεί το ίδιο καλά στους άντρες και στις γυναίκες. Είναι κάτι πάνω στο οποίο πρέπει να δουλέψει κάθε ζευγάρι. Δεν θα παρατείνει απλώς τη διάρκεια του σeξ, αλλά εκτοξεύσει και την ένταση. Κάθε 0pγασμός που αναβάλλεις για λίγο, οδηγεί σε έναν δυνατότερο 0pγασμό”.

Η γιόγκα έχει στάσεις. Τυχαίο;

on Jan 16, 2017 at 4:51pm PST

Η Lena Paul είναι μία από τις πολλές ηθοποιούς του πoρvό που κάνουν γιόγκα. “Δεν το κάνω μόνο για την ευλυγισία που σίγουρα είναι επιθυμητή στο σeξ, αλλά κι επειδή κάποιες στάσεις γuμvάζουν στοχευμένα τους πυελικούς μυς. Επίσης, ο έλεγχος της αναπνοής βοηθάει στη συσσώρευση της σeξουαλικής ενέργειας. Όση περισσότερη μαζέψεις, τόσο πιο θεαματική θα είναι η στιγμή της εκτόνωσής της”.

Η σημασία της αρνητικής σκέψης

Ο Johnny Sins δεν περιφρονεί τις 'ερασιτεχνικές' μεθόδους, αν πρόκειται να τον βοηθήσουν στη δουλειά του. “Όταν αισθάνομαι ότι δεν μπορώ να κρατηθώ και ότι θα εκσπερματώσω πρόωρα, προσπαθώ να αποστασιοποιηθώ πνευματικά από την ηδovή της στιγμής. Σκέφτομαι μαθηματικά, στατιστικά του μπέιζμπολ, οτιδήποτε μπορεί να απασχολήσει το μυαλό μου και να αποτελέσει καλό αντιπερισπασμό. Δεν είναι ωραίο να ξενερώνεις την ώρα του σeξ, αλλά εν προκειμένω είναι για καλό σκοπό”.

Η αυτοϊκανοποίηση είναι υποχρέωση, όχι δικαίωμα

on Apr 23, 2018 at 5:48pm PDT

Η Daizha έχει καταλήξει στο ότι ο πιο αποτελεσματικός (όσο και ευχάριστος) τρόπος να αποκτήσεις αυτοκυριαρχία στη σeξουαλική σου συμπεριφορά, είναι η τακτική αυτοϊκανοποίηση. “Είναι η καλύτερη προπόνηση για το edging. Είσαι μόνος σου, στον χώρο σου και έχεις όλο τον χρόνο στη διάθεσή σου. Ο στόχος είναι να μην επιτρέψεις στον εαυτό σου να τελειώσει με την πρώτη. Φτάσε κοντά, σταμάτα λίγο και ξανάρχισε. Δοκίμασε να παρατείνεις την εκτόνωση δύο, τρεις ή και τέσσερις φορές. Γιατί όχι; Μόνος σου είσαι, δεν ενοχλείς κανέναν”.

Δώσε χρόνο στα προκαταρκτικά

on Sep 28, 2018 at 5:09pm PDT

Η Kayden Kross αντιλαμβάνεται ότι δεν είναι όλοι οι άντρες ίδιοι, ούτε το ίδιο ικανοί να 'κρατηθούν' μέχρι να είναι έτοιμη και η εκάστοτε σύντροφός τους. “Τα προκαταρκτικά είναι έτσι κιι αλλιώς σημαντικά για τις γυναίκες. Πολύ λίγες καταφέρνουν να τελειώσουν κολπικά, από τη διείσδυση και μόνο. Είναι, όμως κι ένας υπέροχος τρόπος να παραταθεί συνολικά η διάρκεια της σeξουαλικής συνεύρεσης. Αν ξέρεις ότι στη συνουσία αυτή καθαυτή δεν θα μπορέσεις να κρατηθείς, κέρδισε χρόνο παρατείνοντας τα προκαταρκτικά. Προετοίμασέ τη καλύτερα, για να μην χρειαστεί να την περιμένεις μετά”.

Αυτοσχεδίασε

on Jun 26, 2018 at 2:55pm PDT

Ο άνθρωπός μας, ο Johnny Sims, μας χαρίζει δύο ακόμα από τις εμπειρικές του κατακτήσεις: “Όταν νιώθω ότι είμαι κοντά στο να τελειώσω, μπαίνω βαθιά μέσα της κρατιέμαι εκεί για μερικά δευτερόλεπτα, χωρίς να βγω, μέχρι να μου φύγει η κατεπείγουσα επιθυμία για εκτόνωση. Όταν δεν πετυχαίνει ούτε αυτό, βγαίνω από μέσα της συνεχίζω τη δουλειά με το στόμα ή με τα δάχτυλά μου. Για μένα είναι ένα καλό διάλειμμα, που με βοηθάει να χαλαρώσω, για εκείνη είναι μια πολύ ηδovική προσθήκη. Όλοι κερδίζουν από ένα τέτοιο break”.

(Κεντρική φωτογραφία: Instagram.com/realnicoleaniston)

Πηγή: www.oneman.gr      Αρχική